6 ENKELTE tip til at blive klar til badesæsonen
De kommende måneder er højsæson. Badesæsonen er lige rundt om hjørnet, og for mange af os er “sommerkroppen 2021” en …
Slankning, tilbagefald – sådan lykkes du
Seks ud af ti Skandinaviere går i gang med at slanke sig fra tid til anden, og de fleste ender …
8 årsager til at DIÆTEN fejler
Seks ud af ti følger på et tidspunkt en form for diæt. Men langt fra alle klarer at holde motivationen …
Vægten forsvandt af sig selv
Inessa (59) elsker slik og især syltetøj med ekstra sukker. Men efter fire måneder med MetaBurn er både kiloene og …
Hvordan går du ned i vægt uden at træne
Er du blandt dem, der ikke kan lide at træne, men som stadig vil tabe sig? Her får du hemmeligheden …
Hvor mange kalorier har jeg brug for?
Kalorieberegneren fortæller dig let, hvor mange kalorier du har brug for hver dag for at tabe dig eller for at …
Wakame: Slank med tang?
Wakame er det japanske navn for en type spiselige brune alger, også kaldet tang. Den indeholder næsten ingen kalorier og …
KAN GRØN TE gøre dig slank?
Grøn te er fuld af antioxidanter og er blevet drukket i årtusinder på grund af dens mange positive og sundhedsfremmende …
9 FAKTA OM METABOLISM OG Fedtforbrænding
Har du det svært at tabe dig? Nøglen til en vellykket slankekure kan være så enkel som at forstå, hvordan …
Du kan nå vektmålet med 10 minutters trening
Visste du at muskelmasse forbrenner fett? Jo mer muskler du har, jo bedre vil forbrenningen din være. Heldigvis er det …